Rólam

Hittmann Nikoletta vagyok. 2015 óta Hollandiában élek. Neurodivergens emberként saját tapasztalatból is tudom, milyen érzés egy olyan világban élni, amely nem mindig ahhoz igazodik, ahogyan az agyunk és az idegrendszerünk működik.

Tudom, milyen fárasztó lehet a folyamatos alkalmazkodás, a megfelelési kényszer, a túl sok inger, vagy az az érzés, hogy másként működsz, mint a környezeted.

Jelenleg Hollandiában dolgozom a szociális ellátás területén, ahol neurodivergens, fogyatékossággal élő és fokozott támogatási igényű embereket kísérek a mindennapokban. Munkám során segítséget nyújtok az önálló életvitel, a mindennapi szervezés, a kapcsolatok, valamint a hivatalos és gyakorlati ügyek terén. Emellett folyamatosan képzem magam az autizmus, az ADHD és a traumainformált támogatás területén.

Szakmai hátteremet a testorientált terápia, a szociális gondozás és a neurodivergens emberek támogatása határozza meg. Az elmúlt években egyéni kíséréssel, traumainformált szemléletű támogatással, valamint autista és ADHD-s emberek mindennapi segítésével foglalkoztam.

Szakmai tapasztalatim:

Miben tudok támogatást nyújtani:

• 6 év saját testorientált terápiás praxis Groningenben (Soul Trusting Touch)
• Szomatikus és traumainformált szemléletű támogatás (Somatic Trauma Therapist Certificate - Cambridge Body Psychotherapy Centre with Babette Rothschild|)
• Neurodivergens felnőttek támogatása és kísérése (Persoonlijk begeleider maatschappelijke zorg MBO4 - Noorderpoort, Groningen)
• Szociális gondozás és életvezetési támogatás Hollandiában (Thuiszorg Comfort, Groningen)
• Autizmus- és ADHD-specifikus továbbképzések (Civas)
•  Saját megélt neurodivergens tapasztalat

• Úgy érzed, ADHD-d, autizmusod vagy más neurodivergens működésed lehet, de nem tudod, merre indulj el.
• Diagnózist kaptál, és most próbálod megérteni, mit jelent ez számodra a mindennapokban.
• Kimerültél a folyamatos alkalmazkodásban, megfelelésben vagy maszkviselésben.
• Nehézséget okoz a mindennapok megszervezése, a háztartás vezetése, az időbeosztás vagy a feladatok elindítása.
• Gyakran túl soknak érzed az ingereket, és nehéz megnyugtatnod vagy szabályoznod magad.
•  Nehezen húzol határokat, gyakran mások igényeit helyezed a sajátjaid elé.
• Bizonytalan vagy abban, hogy valójában ki vagy, és mire van szükséged.
• Nehézséget okoz az érzéseid, szükségleteid vagy határaid kommunikálása.
• Magányosnak érzed magad, vagy úgy érzed, hogy mások nem értenek meg.
• Nehézséget okoznak a kapcsolatok, az intimitás, a bizalom vagy az ismerkedés.
• Szeretnél új helyekre menni, ügyeket intézni vagy programokon részt venni, de a szorongás visszatart.
• Túlterheltnek érzed magad a mindennapi élet elvárásaitól, és nehezen találsz egyensúlyt.
• Segítségre van szükséged hivatalos ügyek, támogatások, egészségügyi vagy szociális ellátások útvesztőjében.
• Fogyatékosságod vagy egészségi állapotod miatt nehézséget jelent az önálló életvitel megszervezése.
• Támogatásra van szükséged fontos döntések meghozatalában vagy egy változásokkal teli élethelyzetben.
• Szeretnéd jobban megérteni saját működésedet, erősségeidet és szükségleteidet.